IMPACTOS DE LOS DISPOSITIVOS MOVILES EN LA SALUD VISUAL

Pasar mucho tiempo en el celular o la computadora puede provocar efectos negativos a la vista. En el marco del Día Mundial de la Visión que tendrá lugar el próximo jueves 10 de octubre, te tenemos algunos datos importantes sobre el uso de dispositivos móviles y los daños a tus ojos.

Young woman using smartphone tired rubbing nose and eyes feeling fatigue and headache.

Ya sea por necesidades de trabajo, comunicación, o simplemente por entretenimiento, los dispositivos móviles se han vuelto parte indispensable de nuestras vidas, sin embargo, no nos detenemos a pensar en el daño a la salud que estos pueden provocar. Según un estudio sobre los hábitos de los usuarios de internet publicado por la Asociación de Internet.MX, los mexicanos pasamos más de 8 horas diarias conectados a la red y el 92% de nosotros lo hacemos a través de un Smartphone. Por su parte, un estudio publicado por la Universidad Complutense de Madrid, afirma que las pantallas de estos dispositivos afectan los ojos debido a la distancia en que los utilizamos provocando diferentes padecimientos. Es por esto que se debe hacer conciencia en el uso responsable de los teléfonos celulares, computadoras y tablets.

Precisamente con la finalidad de centrar la atención en estos temas, la ceguera, la discapacidad visual y rehabilitación de los discapacitados visuales, se celebra el Día Mundial de la Visión el próximo 10 de octubre, que nace con el objetivo de eliminar todos los casos evitables para el 2020 ya que la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que aproximadamente 1300 millones de personas viven con alguna deficiencia visual de los cuales, el 80% de todos los casos se consideran evitables.

Según información del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la ceguera y los problemas visuales son la segunda causa de discapacidad después de la motriz, mientras que otras enfermedades como la catarata, la cual es la primera causa de ceguera reversible en el país, forman parte de los retos que enfrenta nuestra población en el área de salud visual.

Sobre el Día Mundial de la Visión y el cuidado de los ojos, el Doctor Gabriel Antonio Sierra Acevedo, cirujano oftalmólogo, comenta que “la prevención es preponderante para la salud visual” y hace énfasis en visitar al médico oftalmólogo al menos una vez al año.