Etiqueta: dieta

Aliméntate mejor siendo flexible en comidas y ayuda al planeta

Hoy en día, hablamos mucho sobre los problemas medioambientales y las diferentes formas en las que podemos contribuir para solucionarlos. Existen diferentes opciones que van desde bañarnos en menos tiempo para cuidar…

Hábitos para estar en completo balance

Suena fácil y lo es. Cambiar algunos hábitos alimenticios, por muy sencillos que éstos sean, es el primer paso para alcanzar un estilo de vida saludable y en completo balance.   Fumas,…