“Seguramente alguna vez habrás escuchado sobre los micronutrientes: vitaminas y minerales esenciales que los humanos necesitamos para mantener una buena salud, los cuales, también son muy importantes para el metabolismo y el…
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Encontrar la calma en medio de tiempos caóticos puede parecer una tarea nada fácil, pero puedes apoyarte en la tecnología para estar tranquila. Es momento de conocer algunas formas nuevas y únicas…
Pese al leve incremento en el uso de métodos anticonceptivos, México es el país con mayor número de madres adolescentes entre los países que forman parte de la Organización para la Cooperación…
Como dice el viejo dicho: “una manzana al día, del médico te libraría”, es un sabio consejo porque esta fruta brinda el 20 % del valor diario recomendado de fibra dietaría, 8…
Desde el inicio de la pandemia, los mexicanos han tenido que adaptarse a una nueva forma de vida, lo cual implica una distinta manera de organizar las compras e incluso buscar más…
La manzana es una de las frutas más populares, suele estar presente en la mayoría de las casas mexicanas, esto se debe a su delicioso sabor, además porque es un snack saludable…
De acuerdo con el International Medical Advisory Panel de la Federación Internacional de Planificación Familiar (IPPF), durante los últimos meses se ha visto el impacto que la pandemia por COVID-19 ha tenido…
El COVID-19 ha tenido un efecto que va más allá de la emergencia sanitaria. Las medidas de distanciamiento social y cuarentena han causado estragos que ya se han comenzado a registrar en…
De acuerdo con información del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), estima que es posible que 47 millones de mujeres en 114 países de ingresos bajos y medios no puedan…
Durante este tiempo de cuarentena, hemos escuchado muchos términos que, si bien en un primer momento parecían desconocidos para todos, hoy son más familiares, por eso Open English quiere ayudarte a comprender…